Bij de huisarts kreeg je ooit die routine-handdruk waarbij ze eigenlijk je kracht meten, niet je beleefdheid checken. Dat is geen toeval. Artsen en onderzoekers gebruiken gripkrach...
Lees artikel →Steeds meer mannen leunen volledig op hun partner voor emotionele steun, een patroon dat onderzoekers mankeeping noemen. Dit is wat het met je relatie en gezondheid doet, en hoe je het doorbreekt.
Lees meer →
De meeste mannen accepteren het eerste salarisbod zonder tegenbod te doen. Terwijl onderhandelen met een onderbouwd verhaal je structureel meer oplevert, elk jaar opnieuw.
Lees meer →
Je VO2 max is de sterkste voorspeller van hoe lang je fit en gezond blijft - sterker dan gewicht, cholesterol of bloeddruk. Lees wat een goede score is voor jouw leeftijd en hoe je hem verbetert.
Lees meer →Strepen domineren de mannenmode dit seizoen, van Prada tot Hermès. Ontdek welke streepvarianten werken, hoe je ze combineert en welke fouten je wilt vermijden.
Lees meer →
Loafers verdringen dit seizoen de witte sneaker als standaard zomerschoen voor mannen. Ontdek waarom suède penny loafers de betere keuze zijn en hoe je ze combineert.
Lees meer →
De bermuda voelt veilig, maar werkt hij ook? De juiste shortlengte voor mannen is drie tot vijf centimeter boven de knie - en het verschil is groter dan je denkt.
Lees meer →Streetwear verliest terrein. De stijlvolle man van 2026 kiest voor quiet luxury: kwaliteit, textuur en pasvorm boven opvallende logo's. Dit zijn de items die je garderobe transformeren.
Lees meer →
Linnen is de slimste keuze als het echt warm wordt. Maar er zijn valkuilen. Zo draag je linnen stijlvol als man, met de juiste items, kleuren en combinaties.
Lees meer →
Vrouwen halen per minuut sport significant meer gezondheidswinst dan mannen, wijst onderzoek van het Smidt Heart Institute uit. Wat betekent dat voor jouw training?
Lees meer →